Das Radiofeature beleuchtet die vielen Formen der Meditation:
Meditation ist wie Kunst oder Musik. Ein Name steht für sehr viele Inhalte. Das Wort Musik steht für Jazz, Klassik, Rock, Volksmusik und vieles mehr. Und Meditation? Die stille Meditation, wie sie in der Zen-Meditation oder im tibetischen Dzogchen praktiziert wird, unterscheidet sich grundlegend von vielen indischen Mantra-Meditationen oder der Meditation des Vipassana.
Vor kurzem habe ich folgende Geschichte gelesen:
Aufgeregt kam ein Mann zu Sokrates und sprach: “Sokrates, ich muss dir etwas über deinen Freund erzählen, der …” Da unterbrach ihn Sokrates. “Bevor du weitererzählst – hast du deine Nachricht durch die drei Siebe gesiebt?”
Mit Yoga wird heute noch oft die Vorstellung verbunden, wir müssen unsere Emotionen kontrollieren, diese überwinden, uns davon reinigen, uns unabhängig davon machen oder gar ganz davon befreien. Dies ist aus meiner Sicht ein sehr eingeschränkter und sogar unzutreffender Blick auf Yoga.
Ein sehr schöner Video-Beitrag über den Umgang mit Gefühlen in einem Interview mit Vivian Dittmar in LitLounge.tv.
Kritische Artikel und Video-Beiträge über den einseitigen und aus meiner Sicht wirklich verheerenden Umgang seitens der Politik, der Wirtschaft und der einseitigen Darstellung in den Leitmedien gibt es mehr als genug. Und das ist gut so. Jetzt ist es Zeit sich der Frage zu stellen, was wir nun konkret aus der sog. Corona-Krise lernen können, oder besser, müssen.
Von allen spirituellen Konzepten gibt es wahrscheinlich wenige, die so subtil Leid und Schaden anrichten können, wie die Idee des Akzeptierens. Es ist immer wieder erschreckend, wie sehr sich Menschen selbst quälen oder emotional abspalten können, nur um dieses Konzept aufrecht zu erhalten.
Falsch verstandene Akzeptanz kommt in zwei Extremen:
Von allen spirituellen Konzepten gibt es wahrscheinlich wenige, die so subtil Leid und Schaden anrichten können, wie die Idee des Akzeptierens. Es ist immer wieder erschreckend, wie sehr sich Menschen selbst quälen oder emotional abspalten können, nur um dieses Konzept aufrecht zu erhalten.
PARTNER & POINT OF CONTACT Switzerland
www.communitybuilding.com/schweiz
Auf dieser Seite findest du alle frei verfügbaren Materialien rund um unsere Workshops zur Gemeinschaftsbildung zum runterladen und ausdrucken – die Dokumente stehe alle als PDF zur Verfügung.
Vor dem Workshop
vor dem CB-Workshop – Vorbereitung (PDF – 6 Seiten)
Nach dem Workshop
nach dem Workshop – Gemeinschaftsbildung in den Alltag mitnehmen (PDF – 7 Seiten)
Textauszug von Dr. Scott Peck über die 4 Phasen
Textauszug Scott Peck 4 Phasen (PDF – 2 Seiten)
Text von Edward Groody über die 4 Phasen
Community-Building, Edward Groody (PDF – 8 Seiten)
Textauszug von Dr. Scott Peck über Gemeinschaftsbildung
“Der andere Rhythmus” – Übersetzung von “The Different Drum – Community Making and Peace”
Textauszug Scott Peck, über Gemeinschaftsbildung (PDF – 60 Seiten)
Der Gemeinschaftsbildungs-Workshop (= Community Building Workshop = CBW) wurde ursprünglich von M. Scott Peck M.D., einem renommierten Therapeuten und Bestsellerautor von The Road Less Travelled und The Different Drum, entwickelt.
Die Gemeinschaftsbildung nach Scott Peck ist ein Zusammenspiel von kraftvollen Prinzipien und Praxis, welches Menschen ungeachtet ihrer Hintergründe darin befähigt, ihre Verschiedenheit zu akzeptieren und wertzuschätzen, offen und effektiv miteinander zu kommunizieren, zusammen zu arbeiten oder auch zusammen zu leben, wobei sie ein ungewohntes Mass an Sicherheit, Vertrauen und Respekt miteinander verspüren.
Ein sehr schöner Video-Beitrag über den Umgang mit “negativen Gefühlen” aus der Perspektive von The Work von Ina Rudolph: